La estrella de música country, Kelsea Ballerini, recientemente se sentó a conversar con el Minnesota Star Tribune. Entre su nuevo rol como entrenadora de The Voice y su presentación en el Madison Square Garden, Ballerini habló de la importancia de la terapia. Esta ha ayudado a Ballerini en momentos muy difíciles y la ha ayudado a evolucionar como persona.
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Durante su juventud, Ballerini estuvo expuesta a la terapia psicológica de forma obligatoria en dos ocasiones. Una vez cuando tenía 12 años luego del divorcio de sus padres. La otra vez fue a los 15, luego de un tiroteo en su escuela secundaria de Knoxville. Sin embargo, fueron años hasta que ella volvió a retomar la terapia. Esta vez, sin embargo, fue voluntariamente.
"No tenía una gran relación con la terapia hasta que fue mi decisión ir, que pasó cuando tenía 24," dijo Ballerini. "Quería navegar bien mi vida y mi carrera y estar orgullosa de ello. Necesitaba ayuda con eso. Soy bastante organizada y trato de hacerlo al menos un par de veces al mes."
Mientras que para un músico el hecho de escribir canciones puede ser terapéutico, Kelsea Ballerini trata de mantener la terapia y la música separadas.
"A veces no sé exactamente qué siento hasta que escribo sobre eso y luego se lo llevó a mi chica, mi terapeuta," dijo Ballerini. "Nunca llevo ideas de canciones a la terapia. Separación estado/iglesia."
Evolución Constante
El último disco de Ballerini, "Patterns", para ella, llega en un momento más tranquilo de su vida. Esto en contraste con sus anteriores producciones que tocaban temas más delicados como su divorcio.
"Afortunadamente, no estoy en esa etapa turbulenta y de reflexión," dijo Ballerini. "'Patterns' es un álbum del presente. Entre en mis 30s y en una nueva relación y analiza mis propios patrones y los desenreda."
De una forma terapéutica también, Ballerini habló de cómo llevo su divorcio con Morgan Evans. Ballerini, en ese tiempo, vivió con su madre, en el año 2022.
"Creo en definitiva que ese capítulo nos permitió pasar de una dinámica madre/hija a una dinámica mujer/mujer para tener conversaciones más adultas," Ballerini dijo. "Cuando ves a alguien pasar por algo tan difícil y tan cerca, no puedes ocultar nada. No podía ocultar si estaba emocional o trise o lo que sea que estuviese sintiendo. Creo que eso hizo que nuestra relación se abriera en una forma bella."
Todas estas experiencias, para Ballerini, han significado una sucesión de eventos que la han hecho crecer como persona, músico y como hija. "Es una evolución constante. Para agradecerse uno mismo, uno se tiene que conocer," dijo Ballerini. "Pero conocerse a uno mismo uno tiene que evolucionar diariamente. Y creo que he caído en cuenta de eso los últimos años."
