Lanzados entre 2023 y 2025, los tres volúmenes de I've Tried Everything But Therapy (partes 1, 1.5 y 2) hablan de una realidad que Teddy Swims ya no vive en carne propia. La terapia ha significado para Swims una mejoría tremenda en una vida que también fue azotada por el abuso de sustancias.
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En una reciente entrevista con PEOPLE, Swims habló acerca del proceso creativo de sus álbumes. Según él, en 2023, el primer volumen de I've Tried Everything But Therapy fue concebido en un momento muy oscuro y difícil. Fue el segundo volumen el que le permitió seguir adelante con un proceso de sanación.
"Estaba bebiendo muchísimo. También hubo mucho abuso de sustancias", dijo Swims. "Me aterraba dormir porque tenía pesadillas todo el tiempo. Hacía lo que fuera para mantenerme despierto y no enfrentar lo que tenía delante. Siempre rodeado de gente, de fiesta demasiado seguido, nunca estando solo ni lidiando conmigo mismo".
Un Cambio: La Terapia
Esto cambió con los años. En particular, Swims mejoró luego de enterarse de que esperaba a su primer hijo con su novia, Raiche Wright. Fue entonces cuando optó por la terapia para poder combatir sus demonios internos.
"¡He ido a terapia! Lo intenté. Me he vuelto a enamorar, tengo un hijo en camino y hay tantos logros", añadió Swims. "Solo espero haberme demostrado a mí mismo, pero también al oyente, que, al otro lado de todo ese caos y desamor, hay amor, apoyo, familia y todas estas cosas buenas, si simplemente sigues adelante y no dejas que eso te destruya".
La terapia personal no fue el único tipo de terapia que Swims intentó. A pedido de su esposa, y a sabiendas de que venía su bebé, ambos empezaron una terapia de pareja. Esta les resultó beneficiosa para mejorar su comunicación.
Al mismo tiempo, Teddy Swims, al hablar abiertamente de su terapia, quiere que el estigma que la acompaña quede obsoleto.
"Quería abrir la conversación sobre la terapia porque sentía que había un asunto generacional en el que creíamos que no podíamos hablar de ello, que ir a terapia era una locura y que estabas loco si la necesitabas", dijo Swims. "Creo que es algo de lo que realmente todo el mundo podría beneficiarse".
